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- Dec 25 Tue 2007 10:51
生命
生命/候文詠
我和一位朋友傾談,他說雖然有兩份工作,而每月的收入卻非常低,但他已很高興了。我很奇怪他還可以那麼開心,因為他的收入微薄,要節衣縮食才可以供養他年邁的父母、岳父母,太太,兩個女兒,還有一般家庭的各項開支。
他解釋說,那是因為數年前他在印度目睹一件事件的啟發。當時他因為一次重大的挫折、心情低落,所以到印度散心。他說他親眼看到一個印度婦人,用刀將她的兒子的右手切下來。那婦人無助的眼神,以及四歲稚童痛苦的呻吟,至今仍令他心頭作痛難以釋懷。
- Dec 15 Sat 2007 02:11
李亞石眼中的桂林
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李亞石是桂林著名攝影家。1969 年開始在軍 旅從事專職攝影工作; 1983年轉業, 先在桂林市委宣傳部新聞科工作, |
- Dec 13 Thu 2007 04:05
子女只是家庭的過客...(有結婚的人一定要看)
子女只是家庭的過客...(有結婚的人一定要看) |
子女只是家庭的過客,夫妻才是家庭的歸人。非常中肯的文章很有道理。不要讓甜蜜的負擔變成沉重的負擔。現代的小家庭,家庭重心未必是夫妻,許多小家庭的家庭重心是子女。 |
中國人一向有犧牲這一代,成就下一代的偉大精神,但結果往往是這一代確實是被犧牲了,但並沒有成就下一代,反而傷害夫妻原本應該培養出來的默契與親密角色。 |
子女需要被照顧,需要被教育,需要良好的成長環境,但決不能取代夫妻成為家庭的重心。 |
許多夫妻都不會承認子女是家庭的重心,但仔細想想有多少夫妻不是有了孩子之後,就從來沒有兩個人一起去看過一埸電影,反而一起陪孩子看孩子決定的片子機會倒不少。 |
夫妻從孩子落地就不再是家庭的重心了。子女只是家庭的過客,夫妻才是家庭的歸人。既然子女只是家庭的過客,就沒有理由要成為家庭的重心,否則曲終人散,客人走了,做主人的情何以堪。子女在父母身邊的日子,平均不到夫妻相處時間的一半,實在沒有取代夫妻成為家庭重心的理由。 |
現代的子女,絕大部份都處於被過份關心,被過度照顧、擁有過度豐富的物質,但成為一個獨立健全的人所需要具備的負責、合作能力,卻嚴重不足。長期處於家庭重心,被關心照顧備至的地位,造成子女知識有餘常識不足,聰明有餘常識不足,IQ有餘EQ不足,機巧有餘厚道不足。 |
將子女置於家庭重心,其實是愛之適足於害之,而且夫妻本身也同受其害。一個以夫妻為重心的家庭,不會只在意子女的學習,而忽略了夫妻也應繼續學習;不會只在意子女的情緒,而忽略了夫妻雙方的情緒;不會永無止盡的讓子女介入夫妻的生活;不會只愛子女不愛太太或先生。 |
以子女為重的家庭,夫妻間很難存在高品質的愛情。 |
夫妻間要好好相愛,請先將子女這個愛情的第三者,請到第二線。 |
《婚前婚後》愛情隨時間定義當我們感覺愛情褪色或是消失的時候,先不要沮喪,先讓我們想想我們褪色或消失的愛情,到底是怎麼樣的愛情。我們心中浮現的愛情,必然是熱戀時的卿卿我我、濃情蜜意。「少年夫妻老來伴」愛情會隨著婚姻的開始、子女的出現、年齡的增長而改變。 |
婚前婚後對於愛情的定義,應該要有所調整。 |
婚前愛情產生的因素,都有其時間的侷限與不確定性,所以根本無法配合確定而長時間的婚姻關係。 |
婚後愛情的產生要靠另一套因素:照顧自己並對家庭付出的能力與意願、合諧相處的能力。 |
自我長成與促進配合對方成長的能力、扮演親職的能力,如果這些因素都俱備了,婚後的愛情沒有理由不產生。 |
婚姻生活是硬碰硬的,錢要有人賺、家要有人理、子女要有人教。 |
能照顧自己、關心家人、照顧孩子又不忘自我充實的伴侶,就是最適合婚姻生活的伴侶,這樣的伴侶已經值得十二萬分去愛了。人不一定隨年齡而成長,但一定隨年齡而改變,自己變了,伴侶變了,對愛情的定義也該變變了。千萬記得:這年頭『孝子』瀕臨絕種,別指望孩子反哺知恩,下一代再也沒有上一代孝親觀念啦!還不如善待唯一可能陪你終老的『枕邊差點被遺忘人』。 |
- Dec 13 Thu 2007 01:03
** 一生都要學習做人 **
第一、「學習認錯」。 |
人常常不肯認錯,凡事都說是別人的錯,認為自己才是對的, |
其實不認錯就是一個錯。 |
認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖, |
甚至向兒女或是對我不好的人認錯,自己不但不會少了什麼, |
反而顯得你有度量。學習認錯是美好的,是一個大修行。 |
第二、「學習柔和」。 |
人的牙齒是硬的,舌頭是軟的,到了人生的最後,牙齒都掉光了, |
舌頭卻不會掉,所以要柔軟,人生才能長久,硬反而吃虧。 |
心地柔軟了,是修行最大的進步。 |
一般形容執著的人說,你的心、你的性格很冷、很硬,像鋼鐵一樣。 |
如果我們像禪門說的調息、調身、調心,慢慢調伏像野馬、 |
像猴子的這顆心,令它柔軟,人生才能活得更快樂、更長久。 |
第三、「學習生忍」。 |
這世間就是忍一口氣,風平浪靜,退一步海闊天空;忍,萬事都能消除。 |
忍就是會處理、會化解,用智慧、能力讓大事化小、小事化無。 |
各位要生活、要生存、要生命, |
有了忍,可以認清世間的好壞、善惡、是非,甚至接受它。 |
第四、「學習溝通」。 |
缺乏溝通,就會產生是非、爭執與誤會。 |
現在中國大陸、香港和台灣,兩岸三地最重要的就是溝通,相互了解、 |
相互體諒、相互幫助,大家都是龍兄虎弟,互相爭執、 |
不溝通怎麼能和平呢? |
第五、「學習放下」。 |
人生像一只皮箱,需要用的時候提起,不用的時就把它放下, |
應放下的時候,卻不放下,就像拖著沉重的行李,無法自在。 |
人生的歲月有限,認錯、尊重、包容才能讓人接受,放下才自在啊! |
第六、「學習感動」。 |
我們看到人家得好處,要歡喜;看到好人好事,要能感動。 |
感動是一個愛心、菩薩心、菩提心,在我幾十年的歲月裡, |
有許多事情、語言感動了我,所以我也很努力的想辦法讓別人感動。 |
第七、「學習生存」。 |
為了生存,我要維護身體健康,身體健康不但對自己有利, |
也讓朋友、家人放心,所以也是孝親的行為。 |
- Dec 13 Thu 2007 01:02
* 農夫的哲理 *
有一個農夫的玉米品種,每年都榮獲最佳產品獎, |
而他也總是將自己的冠軍種籽,毫不吝惜地分贈給其他農友。 |
有人問他為什麼這麼大方? |
他說:「我對別人好,其實是為自己好。 |
風吹著花粉四處飛散,如果鄰家播種的是次等的種籽, |
在傳粉的過程中,自然會影響我的玉米品質。 |
因此,我很樂意其他農友都播種同一優良品種。」 |
他的話看似簡單卻深富哲理,凡你對別人所做的,就是對自己所做的。 |
所以,凡事你希望自己得到的,你必須先讓別人得到。 |
* 保證有效的秘方 * |
就像那個農夫一樣,如果你想要得到冠軍的品種, |
就要給別人冠軍的種籽。 |
你若想被愛,就要先去愛人; |
你期望被人關心,就要先去關心別人; |
你要想別人對你好,就要先對別人好。 |
這是一個保證有效的秘方,可以適用在任何情況。 |
如果你希望交到真心的朋友,你就必須先對朋友真心, |
然後你會發現朋友也開始對你真心; |
如果你希望快樂,那就去帶給別人快樂, |
不久你就會發現自己愈來愈快樂。 |
明白了嗎? |
我們所能為自己做的最好的事情,就是去為他人多做點好事。 |
己所欲,施於人。 |
凡你想給予自己的經驗,就給予別人; |
想別人怎麼對你,就怎麼對待別人。 |
- Dec 13 Thu 2007 00:58
修養與成功
修養與成功 |
修養與成功....你所給予的..都會回到你身上 |
有一個外國名人說過這樣一句話,大意是: |
促成一個人成功的因素,專業知識只佔15%, |
另外85%是來自於他的修養、人際關係、處世能力、應變能力等等。 |
我對此頗有感觸。 |
我曾看到過這樣一個故事: |
一個畢業班的班主任帶著他的五十幾個學生到一個大集團公司參觀, |
由於該集團的老總是班主任的同學,因此老總親自接待, |
秘書和工作人員也非常客氣。 |
秘書將同學們安排在一個有空調的大會議室坐定, |
工作人員給每個學生倒了一杯水,學生們坐在那裡非常坦然,沒有客氣, |
其中還有一個女同學問工作人員有沒有紅茶,理由是她平時只喝紅茶。 |
只有一個同學起身雙手接過工作人員遞過來的茶並客氣地說了聲: |
"謝謝,您辛苦了!" 老總辦完事情急急忙忙趕過來連聲道歉: |
"對不起,對不起,讓你們久等了。" |
竟然沒有人應聲,還是老師和前面所說的那位同學帶頭鼓起了掌, |
但掌聲稀稀落落。 |
老總開始講話,發現同學們端坐著,沒有人做記錄, |
於是轉過身對秘書說去領一些公司的筆記本和筆來, |
然後老總面帶笑容地雙手遞給每一個學生,遞著遞著老總的笑容沒有了, |
因為學生們都是伸長著一隻手臂去接,有的學生根本就不起身, |
更沒有人說聲:"謝謝!" |
只有剛才那個同學畢恭畢敬地站起來雙手接過紙和筆, |
並連說兩聲:"謝謝!謝謝!" |
畢業分配的時候,該同學接到了那個大公司的錄用通知書。 |
其他同學非常不服氣:他的成績並沒有我好,憑什麼讓他去而不讓我去。 |
老師一邊嘆氣一邊說: |
我帶你們去參觀的真正目的是想給你們創造機會,可是你們都失去了, |
該公司點名要這位同學,我有什麼辦法呢? |
** 你所給予的..都會回到你身上 ** |
不論你傷害誰,就長遠來看,你都是傷害到你自己, |
或許你現在並沒有覺知,但它一定會繞回來。 |
凡你對別人所做的,就是對自己做,這是歷來最偉大的教誨。 |
不管你對別人做了什麼,那個真正接收的人,並不是別人,而是你自己; |
同理,當你給予他人, |
當你為別人付出,那個真正獲利的也不是別人,而是你自己。 |
** |
有一個老光棍,他並沒有什麼嗜好,只是喜歡在睡覺前喝一點葡萄酒自娛。 |
然而,他發現這幾天有人偷了他的酒。 |
他便懷疑偷酒的是他的佣人,於是就把酒倒出來,再裝入他的小便。 |
但裝小便的酒,仍然每天減少。他很不高興的把佣人叫來,責備一番。 |
「不,我並沒有偷喝」佣人說:「我是想做味道更香更可口的菜給您吃, |
所以我每天燒菜時,都加了一點在裡面。」 |
** |
從這些短文中各位有沒有發現什麼共通之處呢? |
沒錯,你怎麼對別人,別人就怎麼對你; |
你給別人什麼,別人就回報你什麼。 |
說得更白一點就是, |
你給別人的,其實是給自己的。就像我在前面說過的, |
不管你丟出去什麼,或是想了、說了、做了什麼, |
最後都會回到你身上,不是嗎? |
* 你給別人的,其實是給自己 * |
自食惡果的事說都說不完,讓我們再聽下面的故事: |
在一家簡陋的酒館裡,正在喝大杯啤酒的李先生,突然覺得內急, |
他匆匆忙忙站了起來,又想到上廁所時,酒可能被別人偷喝, |
猶豫一會後,他找到一張紙, 寫上「我吐口水在這裡」, |
把它放在杯子下面,然後才放心的去上廁所。 |
過了幾分鐘後,李先生回來時,他看到另一張紙寫道: |
「我也吐了一口在這裡」。哈! |
* 你所給予的,都會回到你身上 * |
如果你對人冷淡,別人也會回以冷漠; |
如果你經常批評別人,你也會接收到許多的批評; |
如果你總是擺一張臭臉,沒錯,別人也不會給你好臉色。 |
所有你所給予的,都會回到你身上。 |
套句詩人奧登(W.H.Auden)的話:「人受惡意之作弄,必作惡以回報。」 |
如果你陷害別人,哪天你也會遭人陷害。 |
同樣的道理,當你帶給別人歡樂,你就會得到歡樂; |
帶給別人祝福,你就會得到別人的祝福; |
如果你經常讚美別人,不久你也會聽到有人在讚美你, |
「你給別人的,其實是給自己的」,你讓他人經歷什麼, |
有一天你也將自己經歷; |
你怎麼對待你的父母,將來你的孩子也會怎麼對待你。 |
我想許多人一定聽過,格林童話中 |
有一則關於一位老人和兒子住在一起的故事。 |
老人的耳力已經不行了,眼睛也看不見, |
顫抖的雙手經常把飯菜洒得滿地,碗也常打破, |
兒子夫婦倆感到非常厭煩,給老爸爸一付木製碗筷, |
把他趕到廚房幽暗的角落,不准和大家一起用餐。 |
有一天,兒子看到自己的兒子用刀片削木頭,他好奇的問孩子要做什麼。 |
結果孩子回答:「我在替你準備將來要用的木碗、木筷。」 |
從此以後,年老的父親又回到餐桌上吃飯,家人也都非常孝順他。 |
- Dec 03 Mon 2007 22:31
女兒賊
對於已經出嫁的女兒來說~常常一回家,父母就是問你要不要帶這個?要不要帶那個?然後大包小包的捆進箱子裡讓你帶回家
小時候會覺得很煩~又不需要
大了慢慢能了解~這一點一滴都是父母全部的愛
家人半開玩笑的說:女兒賊~女兒賊~
但我們偷的何止是食物而已?
- Dec 03 Mon 2007 11:18
我只看我所有的,不看我所沒有的
- Dec 03 Mon 2007 11:16
何必相恨到白頭...很棒的人生觀
- Dec 02 Sun 2007 00:01
滿足
世間的一切,如果在比較中,當然會有很大的差別,但如果能滿足現狀,才會有幸福的感覺,因為對自己所擁有的,能歡喜面對。雖然擁有的,不是很特別,但心中卻沒有失落感,也正如佛法所講的「知足常樂」,因為知足,才不會有過多的貪求,心不隨妄想跑,人生才能有真實的安樂,如此的富有,不是金錢能買的到,是一種心靈的昇華,能如此,自然能感受其中的樂趣! |
網路上有幾則例子: |
(一) |
在一間民藝館裡,小女孩問媽媽:『那是什麼啊﹗』『喔﹗那是繡花鞋』『那是給洋娃娃穿的嗎﹖』 |
『不!以前中國女生都穿這樣的鞋,媽媽的奶奶、外婆都穿過。』 |
『那麼小怎麼穿啊﹗』怎麼穿﹖我久久的凝視著玻璃櫃內那一半架子半舊繡花小鞋,思維不覺飄向渺遠的記憶河流,停駐在一雙扭曲變形如粽子般的小腳上.......一樣好奇多問的小女孩望著盤腿倚在床上抽煙袋的祖母;『奶奶,纏腳痛不痛﹖』 |
『當然痛嘍﹗火辣辣的痛,錐心刺骨的痛,往死而痛,每天晚上抱著腳哭....』 |
『那你為什麼還要纏呢﹖』 |
『由不得我啊﹗我們那年頭的女人,什麼事都由不得自己啊......不像你們這麼命好,可以唸書識字,又有一雙大腳丫,多好........』在一長聲喟嘆中,奶奶瞇起眼,吐了兩口煙,圍繞在無聲嘆息中。 |
很多年來,一直很難忘記奶奶那一臉落寞。那一聲長歎,包含了多少身不由己,多少無奈的悲哀?多少無聲的控訴?直到很久以後,我才漸次體會到,有一雙大腳丫,不但好,而且...是....多麼的....幸福....的。 |
(二) |
幾個朋友到阿里山看日出,清晨5點32分,當金橘色的陽光通過雲層,由山峰升起時,眾人興起一片歡呼,而小章卻掩面而泣。 |
眾人笑他是濫情,沒見過世面,不過是看個日出,何至如此﹖眼淚也太廉價了吧! |
小章ㄧ點也不生氣,只仰起爬滿淚水的臉,徐緩的說︰『我來之前,中風兩年的爺爺跟我說,他上過阿里山兩次,都沒看過日出,叫我一定要睜大眼睛好好看個清楚。爺爺說:很多景觀是可遇不可求的,就像人生際遇一樣..........我第一次上山就欣賞到這麼美的日出景,實在好幸福,好幸福.........』沒有人再開口了﹗ |
(三) |
有個富翁,什麼都有,卻總悶悶不樂,老覺得還少了點什麼。 |
一日,他經過市集,看見一個衣衫襤褸的乞丐,便很輕蔑的扔了一個小錢,並調侃說:『像你這樣一無所有的活著,還有什麼意思﹖』 |
『喔﹗大人,我雖然沒錢、沒勢,可是,我有一樣您沒有的寶貝。』 |
『哦﹗你有什麼寶貝﹖我可以出高價向你買,快說!快說!』『只怕你買不起﹗』 |
『笑話!我不信天下有我買不起的東西。』 |
『這樣東西它不賣的,因為它不能賣,它是一種感覺-------就是幸福。』 |
世間上什麼樣的人都有,但幸福的人,畢竟比較少,因為內心總是往煩心的事情鑽,如此,在美好的人生,也會變質。猶如一個很美的碗,很難接受一點點的缺角! |
當然,人所顧慮的,也有他的道理,但在人生中,既然碰到,當下就學習隨遇而安吧!如此,在同樣的時間裡,才能輕鬆、自在。 |
- Nov 30 Fri 2007 16:00
一隻草能絆倒一個人_不良習慣影響人的一生
- Nov 26 Mon 2007 06:38
為情所困朋友...看了對話後..想通了吧???
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蘇格拉底:孩子,為什麼悲傷? |
失戀者:我失戀了。 |
蘇格拉底:哦,這很正常。如果失戀了沒有悲傷,戀愛大概也就沒有什麼味道。 可是,年輕人, 我怎麼發現 你對失戀的投入甚至比對戀愛的投入還要傾心呢? |
失戀者:到手的葡萄給丟了,這份遺憾,這份失落,您非箇中人,怎知其中的酸楚啊。 |
蘇格拉底:丟了就是丟了,何不繼續向前走去,鮮美的葡萄還有很多。 |
失戀者:等待,等到海枯石爛,直到她回心轉意向我走來。 |
蘇格拉底:但這一天也許永遠不會到來。你最後會眼睜睜地看著她和另一個人走了。 |
失戀者:那我就用自殺來表示我的誠心。 |
蘇格拉底:但如果這樣,你不但失去了你的戀人,同時還失去了你自己,你會蒙受雙倍的損失。 |
失戀者:狠狠地傷害她,我得不到的別人也別想得到。 |
蘇格拉底:可這只能使你離她更遠,而你本來是想與她更接近的。 |
失戀者:您說我該怎麼辦?我可真的很愛她。 |
蘇格拉底:真的很愛? |
失戀者:是的。 |
蘇格拉底:那你當然希望你所愛的人幸福? |
失戀者:那是自然。 |
蘇格拉底:如果她認為離開你是一種幸福呢? |
失戀者:不會的!她曾經跟我說,只有跟我在一起的時候她才感到幸福! |
蘇格拉底:那是曾經,是過去,可她現在並不這麼認為。 |
失戀者:這就是說,她一直在騙我? |
蘇格拉底:不,她一直對你很忠誠。當她愛你的時候,她和你在一起,現在她不愛你,她就離去了, |
世界上再沒有比這更大的忠誠。如果她不再愛你,卻還裝得對你很有情誼,甚至跟你結婚, |
生子,那才是真正的欺騙呢。 |
失戀者:可我為她所投入的感情不是白白浪費了嗎?誰來補償我? |
蘇格拉底:不,你的感情從來沒有浪費,根本不存在補償的問題,因為在你付出感情的同時,她也對你 |
付出了感情,在你給她快樂的時候,她也給了你快樂。 |
失戀者:可是,她現在不愛我了,我卻還苦苦地愛著她,這多不公平啊! |
蘇格拉底:的確不公平,我是說你對所愛的那個人不公平。本來,愛她是你的權利,但愛不愛你則是她 |
的權利,而你卻想在自己行使權利的時候剝奪別人行使權利的自由。這是何等的不公平! |
失戀者:可是您看得明明白白,現在痛苦的是我而不是她,是我在為她痛苦。 |
蘇格拉底:為她而痛苦?她的日子可能過得很好,不如說是你為自己而痛苦吧。明明是為自己,卻還打 |
著別人的旗號。年輕人,德行可不能丟喲。 |
失戀者:依您的說法,這一切倒成了我的錯? |
蘇格拉底:是的,從一開始你就犯了錯。如果你能給她帶來幸福,她是不會從你的生活中離開的,要知 |
道,沒有人會逃避幸福。 |
失戀者:什麼是幸福?難道我把我的整個身心都給了她還不夠嗎?您知道她為什麼離開我嗎?僅僅因為 |
我沒有錢! |
蘇格拉底:你也有健全的雙手,為什麼不去掙錢呢? |
失戀者:可她連機會都不給我,您說可惡不可惡? |
蘇格拉底:當然可惡。好在你現在已經擺脫了這個可惡的人,你應該感到高興,孩子。 |
失戀者:高興?怎麼可能呢,不管怎麼說,我是被人給拋棄了,這總是叫人感到自卑的。 |
蘇格拉底:不,年輕人的身上只能有自豪,不可自卑。要記住,被拋棄的並非是不好的。 |
失戀者:此話怎講? |
蘇格拉底:有一次,我在商店看中一套高貴的西服,可謂愛不釋手,營業員問我要不要。你猜我 |
怎麼說,我說質地太差,不要!其實,我口袋裏沒有錢。年輕人,也許你就是這件被 |
遺棄的西服。 |
失戀者:您真會安慰人,可惜您還是不能把我從失戀的痛苦中引出。 |
蘇格拉底:是的,我很遺憾自己沒有這個能力。但,可以向你推薦一位有能力的友。 |
失戀者:誰? |
蘇格拉底:時間,時間是人最偉大的導師,我見過無數被失戀折磨得死去活來的人,是時間幫助他撫平 |
心靈的創傷,並重新為他們選擇了夢中情人,最後他們都享受到了本該屬於自己的那份人間 |
之樂。 |
失戀者:但願我也有這一天,可我的第一步該從哪裡做起呢? |
蘇格拉底:去感謝那個拋棄你的人,為她祝福。 |
失戀者:為什麼? |
蘇格拉底:因為她給了你份忠誠,給了你尋找幸福的新的機會。 |
我覺得很有道理....... |
丟了就是丟了,何不繼續向前走去,天涯何處無芳草 |
能放下才能夠得到...有時候失去並不是真的失去 |
畢竟感情這種東西,光是一廂情願,是強求不來的!!! |
- Nov 17 Sat 2007 23:59
瓶裝水的罪惡,你喝不出來
瓶裝水的罪惡,你喝不出來
台灣一度水最高為11.5元,一度水為1000公升=1000000cc,一般小瓶市售瓶裝水才600cc,但卻要賣到18元~20元,1000000除以600是多少,自己可以按計算機算一算,難怪瓶裝水來那麼多品牌,應該很好賺嘛,講暴利應該不為過,而笨蛋消費者喝到的各種品牌瓶裝水一定比自來水好嗎?不盡然吧;回家把自來水燒成開水,說不定比部份品牌的瓶裝水還乾淨,你還要買市售瓶裝水嗎?自己想一想!
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瓶裝水的罪惡,你喝不出來
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瓶裝水的罪惡,你喝不出來
- Nov 17 Sat 2007 23:57
你是什麼樣子的父母師長? 又正在養成什麼樣子的下一代?
請耐心的將這篇文章看完。
這是很令人深思及反省的一篇文章。
對於我們這些成年人,教育下一代的工作實在不可輕忽。
- Nov 11 Sun 2007 16:42
最珍貴禮物-----時間
- Nov 09 Fri 2007 04:41
走在每一位母親的情懷裡
- Nov 08 Thu 2007 00:06
最有效防止自殺的東西是---被愛感覺
- Nov 08 Thu 2007 00:05
最有效防止自殺的東西是---被愛感覺